PROPOSTAS TRABALLO MÉRCORES 25 Marzo (L.G.Matemáticas,L.C. e E.F.)
BOS DÍAS NENAS E NENOS!😁😁
Comezamos o día cunha actividade de expresión oral.
Toma un descanso y ahora pasamos a Matemáticas.
Hoy es miércoles y es el día que siempre hacemos actividades de lógica o series. Aquí os propongo
dos actividades para resolver, con tranquilidad. Usa papel y lápiz para ayudarte. Puedes hacer los dibujos tú o descargarlos pulsando en el icono de los libros. 📚📚
Acabamos las tareas de hoy, con un poco de comprensión lectora y pasamos a mover un poco el cuerpo con Educación Física.
¿Y un juego de mesa para poder realizar cualquier día de la semana?
Eso sí, nada de estar sentados. Solo necesitaremos un dado y mucha energía.
Si no conseguís realizar alguna de las pruebas os tendréis que pasar un turno sin jugar. ¡Suerte!
PRUEBAS:
PRUEBAS:
1. Durante 20 segundos no parar de hablar.
2. Tumbarse en el suelo boca abajo y levantarse 10 veces seguidas.
3. Andar 50 pasos por la casa.
4. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
5. Cantar el estribillo de una canción.
6. Bailar una canción completa.
7. Saltar a la pata coja 10 veces seguidas con cada pierna.
8. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire.
9. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
10. PUENTE. De puente a puente y tiro porque me lleva la corriente
11. Tumbado boca arriba llevar las piernas hacia arriba y atrás hasta tocar el suelo con las puntas de los pies por encima de la cabeza.
12. Aguantar el equilibrio sobre un pie durante 20 segundos.
13. Sentarse y levantarse de una silla 20 veces seguidas.
14. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
15. Lanzar unos calcetines envueltos entre sí hacia una cubo o una papelera desde 4 pasos hasta conseguir 5 canastas.
16. PUENTE. De puente a puente y tiro porque me lleva la corriente.
17. Caminar 4 pasos con un libro en equilibrio sobre la cabeza.
18. Lanzar una pelota de papel contra la pared 5 veces seguidas recogiéndola sin que caiga.
19. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
20. Imitar un animal de la selva durante 20 segundos con sonidos y mímica.
21. DADOS. De dado a dado y tiro porque me ha tocado.
22. De pie con piernas juntas y brazos a lo largo del cuerpo, de un salto separar piernas y brazos y con otro salto volver a la posición inicial. Realizar este ejercicio 20 veces seguidas.
23. En el sitio llevar de forma alternativa las rodillas arriba “skipping” durante 20 segundos.
24. Tumbado boca abajo, levantar el tronco apoyando manos y pies, estirando brazos y volver a bajar a tumbarse sin dejarse caer de golpe. Realizar este ejercicio 10 veces seguida.
25. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
26. Con una pelota de papel dar 5 toques seguidos con la palma de la mano sin que caiga al suelo.
27. En cuatro apoyos con manos y pies, con la barriga hacia el techo, desplazarse hacia atrás como los cangrejos 10 pasos seguidos.
28. Subirse a una silla 20 veces, utilizando cada vez una pierna diferente.
29. Tararear una canción durante 20 segundos.
30. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
31. Colocar una escoba o una cuerda en el suelo y realizar 20 saltos laterales a un lado y a otro del palo.
32. Tumbado boca arriba y con los brazos en cruz llevar de forma alternativa un pie hasta tocar la mano contraria. Realizar el ejercicio 20 veces seguidas alternando una y otra pierna, 10 con cada una.
33. Realizar una estatua con 3 apoyos y mantenerse sin moverse durante 20 segundos.
34. Con unos calcetines enrollados entre sí dar 3 toques seguidos con el pie sin que caigan al suelo.
35. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
36. Con un paño bien doblado sobre la cabeza ponerse de rodillas y volverse a levantar sin que se caiga.
37. Escribir tu nombre en un papel con la mano derecha y al lado con la mano izquierda.
38. En seis apoyos, a gatas, con un libro en la espalda desplazarse durante 10 segundos sin que se caiga al suelo.
39. Tumbado en el suelo rodar como una croqueta hacia un lado y después hacia el otro. Realizar el ejercicio 10 veces seguidas alternando una vuelta a cada lado cinco veces.
40. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
41. De pie, agacharse a tocar el suelo y a continuación dar un salto. Realizar el ejercicio 10 veces seguidas.
42. Aguantar el equilibrio sobre un pie y una mano durante 20 segundos.
43. POZO. Te has caído en un pozo...Espera dos turnos.
44. Realizar una estatua con 5 apoyos y mantenerse sin moverse durante 20 segundos.
45. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
46. Aguantar en equilibrio sobre el culo con manos y pies en el aire durante 20 segundos.
47. DADOS. De dado a dado y tiro porque me ha tocado.
48. Dar 10 saltos en el sitio girando en cada salto medio giro hacia un sentido, alternando un sentido y el otro.
49. En el sitio elevar piernas de forma alternativa dando una palmada por detrás de la rodilla. Realizar el ejercicio 20 veces, 10 con cada pierna
50. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
51. Sentado sobre una toalla o un paño desplazarse sin apoyar las manos en el suelo arrastrando el culo con ayuda de las piernas.
52. Mantener el equilibrio durante 20 segundos boca abajo sobre la barriga agarrando los pies por detrás del cuerpo.
53. MUERTE. ¡Vaya! Vuelves a la casilla de inicio.
54. Mandar a un compañero a realizar cualquier ejercicio físico del juego.
55. OCA. De oca a oca y tiro porque me toca.
56. Tumbarse en el suelo boca arriba y levantarse 10 veces seguidas.
57. Sentarse en el suelo y levantarse sin utilizar las manos y sin apoyar las rodillas en el suelo
58. Ponerse en posición de carretilla con los pies encima de una silla o un sofá y mantener el tronco recto durante 10 segundos
59. Correr en el sitio lo más rápido posible durante 10 segundos
60. Caminar apoyando en el suelo ambas manos y un solo pie durante 10 segundos
61. Con dos objetos, uno en cada mano, cambiarlos de mano sin que se caigan al suelo, lanzándolos al aire.
62. META. ¡Enhorabuena! ¡Has ganado!.
Os dejo por aquí un documento con las pruebas PRUEBAS y con el tablero TABLERO
